Hygiene tips?

Hello, baka may alam kayo hygiene PH subreddit?

If wala, ask ko na lang din dito.

I'm (M25) very self-conscious sa body odor ko and everytime na pinagpapawisan ako, I feel like I smell bad especially sa armpits part. Sa nga dating may B.O. here, ano po ginawa niyo para mawala yun? Also I use safeguard for bodywash ever since I was a kid, and I feel like hindi siya "effective" sa katawan ko?

Baka may ma-i-recommend din kayo specific body wash to help?

Scalp ko din sometimes smells lalo na pag bagong gising. Minsan sinasabi ni mama na amoy banig daw ulo ko pag bagong gising. Huhu. I use Head&Shoulders for men, baka may better option kayo ma recommend? 🥲