óculos baixa pace

estou começando na corrida e até agora so corri de noite, para correr de manhã o óculos baixa pace ajuda mesmo? aliás ele serve so pra proteger do sol, certo? e se eu tiver interesse em comprar pode ser em qualquer lojinha, inclusive da shopee, ou precisa ser algum original algo assim pra ser de qualidade e “funcionar” de fato?